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O QUE FAZER PARA EVITAR A CALVÍCIE

A calvície é um termo popular usado para se referir as pessoas que sofreram uma queda capilar intensa que deixou falhas no couro cabeludo. Pode atingir tanto homens quanto mulheres, sendo mais comum entre pessoas do sexo masculino.

Diversos fatores podem contribuir com a calvície. No entanto, quando ela está relacionada a questão hereditária, podemos nos referir a ela como alopecia androgenética. 

A alopecia androgenética é uma condição que se caracteriza pela miniaturização dos folículos capilares. Em outras palavras, é uma perda progressiva e permanente em que os fios ficam cada vez mais finos até deixarem de nascer. 

A principal causa da alopecia androgenética é a sensibilidade genética aos hormônios sexuais masculinos, especialmente a dihidrotestoterona (DHT), que encurta o ciclo de vida dos folículos capilares, afetando o seu crescimento. 

É diferente nos homens e nas mulheres…

Nos homens, a calvície começa com a recessão da linha capilar na testa, formando as famosas “entradas” bem como progredir para a formação de uma “coroa” na parte superior da cabeça. Já nas mulheres ocorre de forma diferente. Assim, a alopecia androgenética feminina se manifesta com o afinamento progressivo dos cabelos em todo o couro cabeludo, sem necessariamente formar áreas calvas. 

Como citado acima, além dos fatores genéticos, outros elementos podem contribuir para o avanço da calvície. Nesse caso, podemos citar o desequilíbrio hormonal, envelhecimento, doenças autoimunes, estresse, uso em excesso de produtos químicos, cigarro, má alimentação e até mesmo alguns medicamentos. Além disso, esses fatores também podem potencializar a perda capilar em pessoas geneticamente predispostas a ter a calvície. 

Atualmente há uma ampla gama de tratamentos que visam reestabelecer a saúde dos cabelos e que contribuem diretamente para minimizar os efeitos da calvície, freando seus efeitos. Outro tratamento muito requisitado hoje em dia é o transplante capilar, que recupera definitivamente as áreas calvas. 

Assim, antes de se submeter a qualquer tratamento ou mesmo de realizar um transplante capilar, é necessário consultar um médico tricologista especialista para avaliar a região e propor as melhores soluções para o seu problema capilar.

Calvície - Alopecia Androgenética

DICAS QUE AJUDAM A EVITAR A CALVÍCIE

Algumas dicas práticas podem ajudar a frear os efeitos da calvície. Porém, é importante estar ciente de que se a queda capilar estiver relacionada a fatores genéticos, infelizmente não é possível evitá-la. 

FIQUE ATENTO AOS SINAIS:

Se em sua família há pessoas com calvície, esteja atento a quedas intensas e falhas geradas no couro cabeludo em decorrência da perda capilar. Assim, ao longo do ciclo de crescimento dos cabelos é normal que ocorram quedas, porém se o fio apresenta menor densidade e o cabelo menos volume, isso pode ser um indicativo de alopecia androgenética.

CONSULTE UM ESPECIALISTA:

Se houver uma queda de cabelo significativa ou preocupações em relação à calvície, é importante procurar a orientação de um médico dermatologista capilar ou tricologista. Afinal, esses profissionais podem avaliar a saúde do cabelo, identificar possíveis causas subjacentes da queda e recomendar tratamentos específicos, como medicamentos tópicos ou orais, que podem ajudar na progressão da calvície.

ATENÇÃO À ALIMENTAÇÃO:

Uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais essenciais, pode ajudar a fortalecer os cabelos e prevenir a queda. Desse modo, inclua alimentos como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis em suas refeições diárias. Além disso, nutrientes como ferro, zinco, vitamina A, vitamina C, vitamina E e biotina são particularmente importantes para a saúde capilar.

EVITE O ESTRESSE:

O estresse pode contribuir para a queda de cabelo. Assim, é importante encontrar maneiras de gerenciar o estresse diário. Desse modo, praticar exercícios físicos regularmente, meditar, fazer atividades relaxantes e ter um sono de qualidade são estratégias eficazes para reduzir o estresse e preservar a saúde do couro cabeludo.

CUIDE DA HIGIENE CAPILAR:

Manter o couro cabeludo limpo e saudável é fundamental para evitar a calvície. Lave o cabelo regularmente e utilize produtos adequados ao seu tipo de cabelo. Evite o uso excessivo de produtos químicos, como tinturas e relaxantes, que podem danificar os fios. Além disso, evite penteados apertados que puxam os cabelos, pois isso pode levar à alopecia de tração, que é quando ocorre a quebra e o enfraquecimento dos fios.

PROTEJA OS CABELOS DOS DANOS EXTERNOS:

Exposição excessiva ao sol, calor, poluição e produtos químicos agressivos podem danificar os cabelos e contribuir para a queda. Nesses casos, use chapéus ou lenços para proteger o couro cabeludo dos raios solares nocivos e evite o uso frequente de secadores e chapinhas. Além disso, escolha produtos capilares suaves e evite a aplicação direta de produtos químicos agressivos no couro cabeludo.

TRATAMENTOS PARA QUEDA CAPILAR E CALVÍCIE

Atualmente, existem uma variedade de protocolos de tratamentos capilares que englobam diversas técnicas e tecnologias, oferecendo um atendimento preciso e personalizado para cada paciente. 

Embora as queixas relacionadas à queda de cabelo possam parecer semelhantes, é importante reconhecer que cada caso é único e requer abordagens e tratamento específicos.

Os profissionais de saúde capilar compreendem a importância dessa individualidade e aplicam protocolos personalizados para atender às necessidades de cada pessoa. Entre os tratamentos mais solicitados, podemos destacar o MMP Capilar, Laser Capilar, Tratamentos Medicamentosos, Infiltração Capilar e Transplante Capilar.

Veja mais detalhes sobre alguns protocolos de tratamento nesse nosso texto: Tratamento para queda capilar: Conheça 5 opções que vão te surpreender

Lembre-se de procurar por um especialista em tricologia para ter um tratamento personalizado e que atenda as suas necessidades.

CONSIDERAÇÕES FINAIS 

A calvície é uma condição que acomete tanto homens quanto mulheres e pode ter diversos fatores como causa. Quando relacionada a questões genéticas, trata-se da alopecia androgenética, uma condição que causa a miniaturização do fio, influenciando diretamente no seu ciclo de crescimento. Os folículos capilares se tornam mais finos com o passar do tempo até deixarem de nascer. 

Algumas ações práticas podem ajudar a minimizar e até mesmo frear os efeitos da calvície. Ter uma vida saudável, com boa alimentação, sem estresse e uso de cigarro contribui bastante para a saúde dos cabelos. Além disso, é importante adotar ações de higiene frequentes e estar atento aos sintomas que possam indicar a alopecia, buscando por profissionais habilitados para ter um diagnóstico preciso e tratamentos eficientes. 

Além disso, o transplante capilar também se destaca como um procedimento que restaura de modo definitivo a região calva, oferecendo um resultado duradouro e bastante natural.

DEVEMOS LEMBRAR QUE TODO TRATAMENTO CAPILAR É 100% INDIVIDUAL.

Desse modo, cada caso é avaliado de modo único e os protocolos de tratamento são personalizados, para que o paciente obtenha o máximo de resultados. 

Se você deseja saber mais sobre os procedimentos capilares que realizamos na clínica, entre em contato com a nossa equipe. Dessa forma, você vai compreender como podemos contribuir na recuperação da autoestima dos pacientes. 

Acesse nossas redes sociais e fale com a gente por meio dos nossos canais de atendimento. Em nosso site você vai ter acesso a diversas informações e tirar suas principais dúvidas. Também temos um canal no youtube com muita informação relevante para você que está pensando em fazer um tratamento de restauração capilar. 

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